[...] Pamietam i dziekuje koledzy. Wiekszosc fajni ludzie. Marian to czesm teraz zajrzy. Fajniej bylo Wysocki, tak w ogole, to niejestes sam i ja widze tez nie - ja rowniez jak jem obiad musze wszystko na talerzu miec osobno, tak zebysie nie ieszalo ani najlepiej nie dotykalo %-) Jem rowniez osobno po kolei no, najpierw buraczki, potem kluski, [...]
Grind, jak akcją ze starą znajoma z Polski?podjąłeś jakieś kroki? Podjąłem. Udało mi się zlokalizować ja na Twitter. Ona na 95%. Konto co prawda puste i nieaktywne ale postanowiłem zacząć tam, żeby nie mieszać innych ludzi jeśli się da. Póki co napisałem trzeci raz w ciągu dwóch tygodni, na razie brak odpowiedzi ale wpisy czytane od razu. Jeśli [...]
Ja pyerdole he he no to grubo, ciekawie w tej Rosji. W sumie większość regularnego wojska jest na Ukrainie, nie wiem jak tam wygląda w Moskwie, ale Rosgwardia czy moskiewscy policjanci to za mało na zaprawionych w boju Wagnerowców, a wątpie czy ludność cywilna będzie się mieszać, raczej nie. Hmm... przybędą do Moskwy o 19-20.00 wtedy będziemy [...]
Ty masz Rychu obsesje jakąś na punkcie aborcji. Piszesz o tym na prawdę sporo, a nauka jest po stronie przeciwników aborcji, więc to nie ich powinno się leczyć psychiatrycznie. Piłek nie zawiódł |-) "nauka jest po stronie przeciwników aborcji" |-) Właśnie o tym mówię. Wszystko na odwrót u was. Zonk w tym, że zaczyna się od śmiechów na forum, a [...]
No niestety trzeba podstawy łyknąć i być może z czasem podstawy JavaScriptu, ale totalne podstawy, żeby wiedzieć co oznacza co i jak. Tym bardziej, że te kody mogą się mieszać, ale to jak poznasz Django raczej...
[...] Przewlekłe zapalenie wątroby, marskość wątroby, encefalopatia wrotna (wątrobowa). Ornityna zwiększa również tolerancję na substancje uszkadzające miąższ wątroby, takie jak leki przeciwgruźlicze i przeciwnowotworowe. Stosuje się ją także w zaburzeniach trawienia wywołanych niewydolnością wątroby. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na [...]
[...] dla Polski także zrobił o wiele więcej Dobrego niż taki usrael DAjąC Dobrze płatną PRACĘ Polakom) zaznaczam nie mówię że był Ideałem,ale który przywódca nim niby jest? (jak dla mnie coś takiego jak " Demokracja" nie istnieje ,to jest "teoria "tak jak "komunizm" ;-) https://youtu.be/QP4f22DgMZY ten filmik już dawałem kiedys, ale tu jest [...]
WODYN nie mam zamiaru mieszać metod chciałem się tylko poradzić czy : Zarzuty w środy nie przeszkodzą no i jaką wersje siadów wybrać przy moim problemie(skolioza, strzykające kręgi jak by ruchome dziwnie to opisałem ale nie wiem jak inaczej)?
"Ad 1. Jest to dowód anegdotyczny, wstawiłeś 4 opinie tak jakby w Polsce były 4 kobiety inżynierki, to, że ty w to wierzysz to nie jest argument, wierzyć możesz nawet w płaską ziemie. JEszcze piszesz: "one wszystkie" no kurva tak, to jest opinia 100% reprezentacji kobiet inżynierów w Polsce, na te 4 mogę Ci znaleźć 4 przeciwne ale nie wiem czy [...]
[...] ml, 3-4 razy dz. Zalecam posłodzić miodem. Odwar (jest wartościowszy od naparu): 2 łyżki nasion zalać 2 szkl. wody; gotować 3 minuty; odstawić na 20 minut; przecedzić. Pić jak napar. Efekt anaboliczny (przy równoczesnym ćwiczeniu) widoczny po około 30 dniach stosowania. Składniki lotne wydzielają się wraz z potem nadając mu specyficzny zapach. [...]
[...] zmielonych liści (ziela) lub korzeni, albo też 1 szkl. świeżych zmielonych kwiatów zalać 400 ml alkoholu 40-60% o temp. 70-80o C; wytrawiać 10 dni; przefiltrować. Zażywać jak nalewkę. Alkoholatura “zimna": pół szkl. zmielonego ziela (świeżego), korzenia lub 1 szkl. świeżych zmielonych kwiatów zalać 250 ml alkoholu o temp. [...]
[...] przygotowywać w przeddzień. 94. Sałatka a la Anetek – kukurydziana dwa jabłka, puszka kukurydzy i trochę żółtego sera. (Jabłko i żółty ser kroimy w kostkę, jak ziarna kukurydzy). Do wersji warzywnej się wrzuca: pomidora, paprykę - najlepiej czerwoną i zieloną, rzodkiewki, kiwi pokrojone w ćwierćplasterki, 200 groszek. Sos [...]
[...] Jeśli jednak jesteś alergikiem i nawet śladowe ilości mleka i soi wywołują u Ciebie objawy nietolerancji, to wybieraj produkty dla alergików. Takie także znajdziesz w sklepie SFD. Tak jak wspomniałam oparte o białka jaj, białko wołowe i białka roślinne. Myślę że masz z czego wybierać, także pozostaje już tylko testować ;-)
Kwestia indywidualna Twoich kubków smakowych. Przy założeniach tak niskiej kaloryki nie poszalejesz z produktami rekreacyjnymi. Bazuj na pełnowartościowych, podziel to sobie na 3 / 4 posiłki. Ustal podstawę białka, tłuszczy i węglowodanów. Zacznij od równego rozłożenia na posiłki żeby nie mieszać na początku sobie w głowie. Jak szukasz inspiracji [...]
[...] w diecie. Podstawową właściwością kreatyny, która decyduje o jej popularności, jest wsparcie syntezy białek. Antykataboliczne i anaboliczne działanie przekłada się na szybszy wzrost mięśni zarówno pod kątem masy i siły, jak i wytrzymałości oraz szybkości, co decyduje o szerokim zastosowaniu kreatyny w najróżniejszych dyscyplinach sportowych.
[...] Trudno jednoznacznie Ci powiedzieć ile masz biegać bo można powiedzieć żebyś biegał codziennie po 10km i to będzie dużo, ale tak na prawdę nie wiemy w jakiej jesteś kondycji fizycznej i na ile Twoja sprawność Ci pozwala. No może się okazać, że jesteś w dobrej kondycji fizycznej i jesteś w stanie przebiec kilka kilometrów [...]
[...] Smakowo jest całkiem fajny napój. Oczywiscie możesz spożywać taki napój i możesz śmiało mieszać wszystkie półprodukty , jeśłi chodzi o stawy to poczytaj o czymś takim jak MSM i boswellia serrata bo rewelacyjne środki na stawy . Mozesz przyjmowac w stałej suplementacji coś takiego MSM + BOSWELLIA SERRATA + WITAMINA C ( witamina c sama w [...]
[...] moze być rano i po, może być tylko zwiększona dawka w dni treningowe, stała suplementacja. Ale by Ci w głowie nie mieszać, mozesz stosowac rano lub przed treningiem 5 g po treningu 5 g i w nietreningowy 5 g. Gainer w celu uzupełnienia braków, nie wiesz jakie masz to 100g po treningu bo nic innego nie wymyślisz jak nie znasz swoich braków